ブライアン・トレーシーの名言・格言

２０分というのは、１日のうち１．４％でしかありません。１日のうち、たった１．４％という時間なら、どんなに忙しい人でも作り出せますよね？【覚書き｜一日20分の有酸素運動のための時間が忙しくて取れないのでどうしたらいいかという質問に答えて】